Comment ça marche
Pour vos étudiant·es, une application courte et calme, qui laisse chacun avancer à son rythme. Pour vous, un tableau de bord sans donnée individuelle.
L'application, côté étudiant·es
Des épisodes courts
10 à 15 minutes, sur le téléphone. Chaque épisode part d'une situation du quotidien étudiant, aide à la comprendre, propose de s'entraîner, puis aide à retenir l'essentiel.
Des outils à pratiquer
Des exercices à reprendre quand le besoin se présente et à transformer en routines : calmer le corps, mettre des mots sur ce qu'on vit, prendre du recul sur une pensée, et bien d'autres.
Des thèmes pour chaque moment
Le stress des examens, la confiance en soi, les relations, le rythme, et bien d'autres, en onze séries.
Faire le point
Des questionnaires reconnus en psychologie aident à se situer. Les résultats appartiennent à la personne qui les remplit et ne sont jamais transmis à l'établissement.
Un ancrage scientifique
Les outils s'appuient sur les thérapies cognitives et comportementales, la thérapie d'acceptation et d'engagement et la psychologie positive. Clément Poirier, docteur en psychologie sociale, valide l'ensemble des outils et des contenus, et dirige l'équipe de professionnels de nout.
nout ne pose aucun diagnostic et ne remplace jamais un professionnel.
Clément PoirierDocteur en psychologie sociale
Un tableau de bord sans donnée individuelle
Vos indicateurs à tout moment, en chiffres d'ensemble, avec un rapport à exporter. Le reste se montre en démonstration.
3,4 / 5
15 % d'humeur basse, contre 19 % au trimestre d'avant.
601 h
Soit 301 places d'atelier de 2 heures.
École Horizon, école et données fictives, à titre de démonstration.
Une confidentialité garantie par l'architecture
Aucune donnée individuelle n'est transmise à l'établissement.
Un chiffre ne s'affiche qu'à partir de 10 étudiant·es.
Ce qui s'écrit dans l'application reste sur le téléphone.
Les données de l'application sont hébergées en France chez un hébergeur certifié HDS.